Skapa veckoschema för sysslor att skriva ut
Uppdaterad 2026-09-12
Skriv in upp till fem uppgifter, som "töm diskmaskinen", "läs 20 minuter" eller "läxarbete", och skriv ut ett schema med kryssrutor för varje dag. Vi begränsar till fem av en anledning: ett enkelt schema används, ett långt ignoreras. Schemat svarar på barnets tre frågor: vad ska göras, vilka dagar, och hur markerar vi det som klart.
Detta är pappersversionen av KlusQuest-tavlan. I appen ger samma uppgifter mynt, barnet skickar ett fotobevis, du godkänner med ett tryck, och först då låses deras skärmtid upp.
Make a printable weekly chore chart
| Chore | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Untitled chore |
Private by design: your entries stay in this browser and are never uploaded.
Så använder du schemageneratorn
Skriv varje uppgift som något konkret du kan se: "väskan packad till imorgon", inte "var organiserad". Håll det första schemat till tre eller fyra uppgifter; lägg till den femte när den första veckan gått bra. Ge schemat ett namn så att varje barn har sitt eget papper.
Skriv ut och häng upp där uppgiften utförs: disklistan vid diskmaskinen, läslistan vid sängen. Kom överens om en markering för utfört, ett kryss eller ett klistermärke, och en stund varje dag då ni tittar på det tillsammans. Byt ut schemat först efter att ni gått igenom veckan och ta bort eller formulera om uppgifter som inte blev gjorda.
Vad schemat innehåller
- En rad per uppgift — Upp till fem, i den ordning du skrev dem. Tomma rader hoppas över.
- Sju kryssrutor per rad — Måndag till söndag. Lämna rutan tom om uppgiften inte gäller en viss dag, eller korsa över den innan du hänger upp schemat.
- Ett namn högst upp — Barnets namn eller ett lagnamn, så att två barn inte delar på samma papper.
- Ingenting annat — Inga poäng, inga priser, ingen finstil. Pappersschemat är listan; avtalet om skärmtid hör hemma i familjeavtalet och, om ni använder den, i appen.
Från papper till mobilen
Ett pappersschema är en vanlig startpunkt, och det är här argumenten börjar varje kväll: är rutan ikryssad, blev jobbet verkligen gjort, och betyder det skärmtid eller inte? KlusQuest behåller schemat och tar bort argumenten. Du ställer in samma uppgifter i appen, varje uppgift ger mynt. Barnet bockar av en uppgift och skickar ett fotobevis. Du godkänner med ett tryck eller skickar tillbaka med ett tips, och först då landar mynten.
Mynt ger fria minuter i apparna du valt, enligt din takt. Skola, läggdags och middag förblir låsta oavsett saldo, och med ett tryck aktiveras ett familjetidslås på alla enheter. Det körs via Skärmtid på barnets egen iPhone eller iPad, utan profil eller VPN, och läser aldrig meddelanden eller spårar position.
Frågor föräldrar ställer
Kan jag spara schemat online?
Nej. Generatorn sparar dina uppgifter lokalt på sidan. Skriv ut det eller spara som PDF från din utskriftsmeny.
Varför bara fem uppgifter?
För att ett schema som ett barn kan läsa på tre sekunder faktiskt används. Behöver du fler, skriv ut två scheman: ett för morgonrutinen och ett för efter skolan.
Hur byter jag från pappersschema till KlusQuest?
Lägg till samma uppgifter på barnets tavla i appen och ge varje uppgift ett värde i mynt. Barnet gör dem och skickar ett fotobevis, du godkänner med ett tryck, och mynten låser upp deras skärmtid. Pappersschemat kan sitta kvar på kylskåpet som en påminnelse.
Behöver schemat en belöning?
Inte på papper. Ett kryss i sig kan fungera bra i en vecka eller två. När du vill att uppgifterna ska styra skärmtiden är det appen som behövs: sysslor först, sedan skärmtid.
Se App Store för aktuella köpalternativ i din region.