Obowiązki domowe dzieci według wieku: lista od 2 do 18 lat i tabela do druku
Tekst: zespół KlusQuest · Sprawdzono
Obowiązki domowe najlepiej zaczynać od drobnych rzeczy: 2–3-latek pomaga sprzątać zabawki, 5–7-latek ściele łóżko i nakrywa do stołu, 8–10-latek odkurza i rozpakowuje zakupy, a 11–12-latek sprząta łazienkę i pod okiem dorosłego gotuje prosty posiłek. Nastolatek robi to samo samodzielnie i raz w tygodniu może ugotować coś dla całej rodziny.
Listy poniżej pochodzą z dwóch zagranicznych źródeł, które wyraźnie oznaczamy: Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP) i australijskiego serwisu dla rodziców Raising Children Network. Tłumaczymy je wiernie i dodajemy jedno: jak zrobić z listy tygodniowy plan, którego dziecko może się trzymać. Na końcu jest tabela do wydrukowania.
Najpierw obowiązki, potem czas przed ekranem. Ty ustalasz misje i zatwierdzasz jednym dotknięciem, a „koniec” mówi aplikacja.
Jakie obowiązki domowe może mieć dziecko w danym wieku? (AAP)
| Wiek | Obowiązki według AAP |
|---|---|
| 5–7 lat | Ścielenie własnego łóżka, nakrywanie do stołu i sprzątanie ze stołu, pielenie i grabienie liści, przygotowanie i pakowanie drugiego śniadania do szkoły, ścieranie kurzu, odkładanie zabawek, porządkowanie półek z książkami, wrzucanie brudnych ubrań do kosza na pranie, nasypywanie jedzenia do miski zwierzaka, opróżnianie koszy na śmieci, zamiatanie podłóg, sortowanie prania, przynoszenie poczty, podlewanie kwiatów, mycie plastikowych naczyń w zlewie |
| 8–10 lat | Wszystko powyżej, a do tego odkurzanie, pomoc przy kolacji, samodzielne robienie przekąsek, wychodzenie ze zwierzakiem na spacer, odkładanie własnego prania na miejsce, rozpakowywanie zakupów |
| 11–12 lat | Wszystko powyżej, a także sprzątanie kuchni, zmiana pościeli, rozładowywanie zmywarki, pranie i składanie ubrań, szorowanie toalety i sprzątanie łazienki, mycie samochodu, gotowanie prostego posiłku pod nadzorem, pilnowanie młodszego rodzeństwa, gdy w domu jest dorosły |
A co z maluchami, dziećmi w wieku 6–11 lat i nastolatkami?
| Wiek | Obowiązki według Raising Children Network |
|---|---|
| 2–3 lata | Pomoc w sprzątaniu zabawek po zabawie, pomoc we wkładaniu prania do pralki, pomoc w napełnianiu miski zwierzaka wodą |
| 4–5 lat | Nakrywanie do stołu, pomoc w przygotowaniu posiłków pod twoim okiem, pomoc w układaniu czystych ubrań w stosy do złożenia, osobno dla każdego domownika, pomoc w zakupach spożywczych i ich rozpakowaniu |
| 6–11 lat | Podlewanie ogrodu i roślin w domu, karmienie zwierząt, pomoc w wieszaniu i składaniu prania, wynoszenie śmieci, pomoc w wyborze posiłków i w zakupach, pomoc w przygotowaniu i podawaniu posiłków pod nadzorem, odkurzanie lub zamiatanie, mycie umywalki, wycieranie blatów w kuchni lub mycie podłóg, rozładowywanie zmywarki |
| 12–18 lat | Obowiązki z młodszych lat, ale wykonywane samodzielnie; do tego pranie, sprzątanie łazienki i toalety, koszenie trawnika, ładowanie zmywarki, proste zakupy spożywcze, gotowanie prostego posiłku dla całej rodziny raz w tygodniu |
Dlaczego te dwie listy się różnią?
Nie są sprzeczne, tylko inaczej dzielą wiek. Lista AAP powstała z myślą o dzieciach w wieku szkolnym i kończy się na 12 latach. Raising Children Network obejmuje dzieci od 2 do 18 lat w szerszych grupach i dodaje ważną uwagę: dzieci powyżej 6 lat mogą współdecydować o tym, które obowiązki wykonują.
Traktuj wiek jako kierunek, a nie egzamin. 8-latek, który już rozładowuje zmywarkę, nie musi czekać do 11 lat, a 9-latek, który nigdy nie odkurzał, może zacząć od własnego pokoju.
Jak wybrać obowiązki, które naprawdę będą robione?
- Zacznij od trzech — Trzy stałe obowiązki w tygodniu dziecko zapamięta. Listy z dziesięcioma punktami po pierwszym weekendzie nikt już nie czyta.
- Połącz „dla siebie” i „dla wszystkich” — Pościelone łóżko jest dla dziecka, nakryty stół – dla całej rodziny. Oba rodzaje pokazują, że dom działa dzięki wspólnej pracy.
- Opisz obowiązek tak, żeby dało się go sprawdzić — „Posprzątaj pokój” to ogólnik. „Zabawki w pudełkach, brudne ubrania w koszu” dziecko sprawdzi samo.
- Daj wybór — Dziecko powyżej 6 lat może samo wybrać część obowiązków z listy – tak radzi Raising Children Network.
Jak zamienić listę w tablicę misji?
W KlusQuest każdy obowiązek staje się misją na tablicy misji, na własnym iPhonie lub iPadzie dziecka. Dziecko sprawdza, co czeka na dziś, odhacza wykonane zadanie i – jeśli przy danym obowiązku o to prosisz – dodaje zdjęcie jako dowód. Ty zatwierdzasz jednym dotknięciem albo odsyłasz ze wskazówką. Po zatwierdzeniu zdobyty czas przed ekranem należy do dziecka.
Na ekranie poniżej widać obowiązki z tych samych list: nakrywanie do stołu (4–5 lat według Raising Children Network, 5–7 lat według AAP), sprzątanie zabawek i pomoc przy praniu. Dwa zadania są już zatwierdzone i czekają, aż dziecko odbierze monety.
Tygodniowa tabela obowiązków do druku
| Obowiązek | pon. | wt. | śr. | czw. | pt. | sob. | niedz. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. …………………………… | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. …………………………… | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. …………………………… | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
Pytania rodziców
Od jakiego wieku dziecko może mieć obowiązki domowe?
Raising Children Network wymienia obowiązki już dla dzieci w wieku 2–3 lat, np. pomoc w sprzątaniu zabawek po zabawie i w napełnianiu miski zwierzaka wodą.
Czy dzieci powinny mieć obowiązki domowe?
Oba źródła uważają, że tak. AAP pisze, że dzieci potrzebują obowiązków w rodzinie, żeby uczyć się brać odpowiedzialność, a Raising Children Network – że obowiązki domowe uczą ważnych umiejętności przydatnych na co dzień.
Jakie obowiązki domowe może mieć 8- lub 9-latek?
Według AAP dziecko w wieku 8–10 lat, poza obowiązkami młodszych dzieci, może odkurzać, pomagać przy kolacji, samo robić sobie przekąski, wychodzić ze zwierzakiem na spacer, odkładać swoje pranie i rozpakowywać zakupy.
Jakie obowiązki domowe może mieć 11- lub 13-latek?
Lista AAP dla 11–12 lat dodaje sprzątanie kuchni i łazienki, zmianę pościeli, rozładowywanie zmywarki, pranie i gotowanie prostego posiłku pod nadzorem. Dla 12–18 lat Raising Children Network proponuje m.in. samodzielne pranie, koszenie trawnika i gotowanie prostego posiłku dla rodziny raz w tygodniu.
Czy za obowiązki należy się nagroda?
To decyzja każdej rodziny. W KlusQuest zatwierdzony obowiązek daje czas przed ekranem w wybranych przez ciebie aplikacjach albo przybliża do obietnicy, np. wspólnego wieczoru filmowego. Za pominięty dzień nie ma kary: niewykonany obowiązek po prostu wygasa.
Powiązane poradniki
Źródła
Widzisz błąd? Napisz na support@klusquest.com, a poprawimy go.
Najpierw obowiązki, potem czas przed ekranem. Ty ustalasz misje i zatwierdzasz jednym dotknięciem, a „koniec” mówi aplikacja.