So schaltest du die Bildschirmzeit aus – und was dann passiert
Aktualisiert 2026-09-12
Um die Bildschirmzeit auf einem iPhone zu deaktivieren, öffne die Einstellungen, tippe auf „Bildschirmzeit“, scrolle ganz nach unten und wähle „Bildschirmzeit deaktivieren“. Dieser Schalter schaltet sofort alles ab: Nutzungsberichte, die geplante Auszeit und tägliche App-Limits.
Auf dem Gerät deines Kindes findest du denselben Schalter über die Familienfreigabe auf deinem eigenen Telefon. Überlege vor dem Ausschalten, ob es reicht, nur eine einzelne Regel anzupassen – zum Beispiel das Schlafenszeit-Limit –, damit die restliche Kindersicherung aktiv bleibt.
Erst Aufgaben, dann Bildschirmzeit. Lege Aufgaben im Haushalt fest, gib sie per Tippen frei und lass die App den Rest erledigen.
Bildschirmzeit auf dem eigenen Gerät ausschalten
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Öffne die Einstellungen.
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Tippe auf „Bildschirmzeit“.
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Scrolle nach unten und tippe auf „Bildschirmzeit deaktivieren“.
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Eventuell musst du deinen vierstelligen Bildschirmzeit-Code eingeben.
Bildschirmzeit für ein Kind ausschalten
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Öffne auf deinem iPhone (als Elternteil in der Familienfreigabe) die Einstellungen.
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Tippe auf „Bildschirmzeit“.
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Wähle unter dem Punkt „Familie“ den Namen deines Kindes.
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Scrolle nach unten und tippe auf „Bildschirmzeit deaktivieren“.
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Bestätige mit dem Bildschirmzeit-Code. Falls du ihn vergessen hast, kannst du ihn über deinen Apple Account zurücksetzen – das funktioniert jedoch nicht in jeder Konfiguration.
Was passiert genau, wenn du sie ausschaltest?
- Nutzungsberichte — Dein iPhone erfasst dann nicht mehr, wie lange du oder dein Kind Apps und Webseiten nutzt.
- Auszeit — Alle geplanten Sperrzeiten, etwa für die Schlafenszeit oder das Abendessen, werden sofort inaktiv.
- App-Limits — Tägliche Zeitvorgaben für bestimmte Apps oder Kategorien gelten nicht mehr.
- Immer erlauben — Da die Auszeit komplett deaktiviert ist, spielt diese Liste keine Rolle mehr.
Hinweis: Die Beschränkungen (für Inhalte und Datenschutz), die etwa Käufe im App Store verhindern, sind eine separate Einstellung in der Bildschirmzeit. Diese musst du gegebenenfalls einzeln prüfen.
Regeln anpassen statt alles deaktivieren
Wenn dich nur eine bestimmte Regel stört, musst du die Bildschirmzeit nicht komplett abschalten. Du kannst einzelne Bausteine gezielt anpassen.
Um nur die Schlafenszeit zu ändern, gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit > Auszeit und deaktiviere dort den Schalter für „Geplant“.
Um ein Limit für eine einzelne App zu löschen, gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit > App-Limits, wische bei dem Limit nach links und tippe auf „Löschen“. Alles andere bleibt aktiv.
Häufige Fragen zum Ausschalten der Bildschirmzeit
Wo genau finde ich den Schalter?
Unter Einstellungen > Bildschirmzeit. Scrolle ganz nach unten zu „Bildschirmzeit deaktivieren“. Für Kinder in der Familienfreigabe tippst du erst auf deren Namen und suchst dort denselben Schalter.
Geht das auch ohne den Code?
Nein, bei aktivem Code wirst du zur Eingabe aufgefordert. Hast du ihn vergessen, nutze die Funktion „Code vergessen?“, um ihn über deinen Apple Account zurückzusetzen, sofern dies möglich ist.
Sind meine Nutzungsdaten dann weg?
Laut Apple stoppt die Protokollierung ab dem Zeitpunkt des Ausschaltens. Es ist unklar, ob alte Daten gelöscht oder nur versteckt werden. Verlasse dich lieber nicht darauf, dass die Historie erhalten bleibt.
Die aktuellen Kaufoptionen für deine Region findest du im App Store.