Családi képernyőidő-megállapodás tervező
Frissítve 2026-09-12
A családi képernyőidő-megállapodás egyetlen oldalon rögzíti, mi élvez elsőbbséget, mennyi a napi szabad percek száma, mely appokra vonatkozik, és mi történik, ha változnak a tervek, vagy elrakjuk az eszközöket éjszakára. Ez a tervező öt kérdés alapján megírja a megállapodást, aláírási helyeket ad hozzá, és kinyomtatható. A böngésződben fut, és a piszkozatot az eszközödön tárolja.
Az alapértelmezett sorrendet a KlusQuest alkalmazza: a képernyőidő a házimunka és a házi feladat elvégzése után indul. Írjátok meg közösen, írjátok alá, majd állítsátok be ugyanazokat a szabályokat az alkalmazásban, hogy az segítsen a betartatásban azokon a napokon, amikor senkinek sincs kedve vitatkozni.
Draft a family screen-time agreement
Our family agreement
We agree that recreational screen time is available after homework and agreed chores. The daily plan is — minutes. This covers games and social apps chosen together. If plans change, we will ask before the planned window starts. Devices are put away at 20:00. We will review this agreement together after one week.
Private by design: your entries stay in this browser and are never uploaded.
Hogyan használd a tervezőt
Add meg a család nevét és a napi szabad percek számát. Utána egészítsd ki a három mondatot: mi után indul a képernyőidő, mely appokra érvényes a megállapodás, és mi történik, ha változik a terv. Végezetül add meg, mikor kell elrakni az eszközöket. A piszkozat írás közben frissül, olvasd fel a gyermekednek nyomtatás előtt.
A feladatok legyenek konkrétak. A „házi feladat és két házimunka a listáról” betartatható, a „segítőkészség” nem. Nevezd meg azokat az appokat, amelyek képernyőidőnek számítanak – általában a játékok és közösségi alkalmazások –, az iskolai appokat hagyd ki. Egyezzetek meg egy vészforgatókönyvben arra az esetre, ha változna a terv, például kérjenek engedélyt előre.
Mit tartalmaz a nyomtatott megállapodás
- A sorrend — „Megegyezünk, hogy a szabadidős képernyőidő a házi feladat és az előre megbeszélt házimunka után érhető el.” Ez a mondat segít elkerülni a vitákat, mert még azelőtt leírtuk, hogy a vita elkezdődött volna.
- A napi terv — A napi szabad percek száma. Használd a képernyőidő-kalkulátort, ha kiindulópontra van szükséged.
- Az érintett appok — Közösen kiválasztott játékok és közösségi appok. Ami nincs a listán, az nem része a megállapodásnak.
- A változások kezelése — Egy mondat arra az esetre, ha a terv változik, így nem kell 19:30-kor szabályokat kitalálni.
- Eszközök elrakása — A lefekvési idő. Az alkalmazásban ez egy zárolt órák időszak, amely egész éjszaka tart.
- Két aláírás és egy felülvizsgálati dátum — Szülő és gyermek aláírása, valamint egy emlékeztető, hogy egy hét múlva nézzétek át újra a megállapodást.
A papírtól a telefonig
A megállapodás az ígéret; a KlusQuest segít betartatni kedd este is. A megállapodás szerinti feladatokat állítsd be az alkalmazásban, mindegyik érmék értékű. A gyermek elvégzi őket, és fényképes igazolás küld. Te egy koppintással jóváhagyod, vagy visszaküldöd egy tippel. Az érmékből a listázott appokban válthatóak percek. A napi szabad percek a mindennapi juttatás, az érmék ehhez adódnak.
A papíron szereplő lefekvési idő az alkalmazásban zárolt órák időszakká válik, az iskola és a vacsora mellett, összesen hat időszakkal. Azokra a pillanatokra, amire a megállapodás nem tért ki, ott a családi idő zárolás: egy koppintással zárolhatod a párosított eszközöket 30, 60 vagy 90 percre. Minden a Képernyőidő funkción alapul a gyermek saját iPhone-ján vagy iPadjén, profilok, VPN, üzenetolvasás és helykövetés nélkül.
Szülői kérdések
Ez helyettesíti az Apple Képernyőidő beállításait?
Nem. Ez a beszélgetés és az írásos ígéret alapja. A technikai oldal külön áll: vagy az Apple saját Pihenőidő és Appkorlátok funkciói, vagy a KlusQuest, amely feladatokat, fényképes igazolást és érméket ad hozzá a Képernyőidőhöz.
Mennyi szabad percet adjak?
Nincs univerzális korlát az iskoláskorú gyermekeknek. A weboldalunkon található kalkulátor példákkal szolgál a kiindulópont meghatározásához.
Mi van, ha a gyermek nem csinálja meg a feladatokat?
A szabad percek ugyanúgy járnak, de nem nyílik meg semmi extra. A KlusQuestben a kihagyott feladat egyszerűen lejár, érméket sosem vonunk le érte, és a zárolt órák érvényben maradnak.
Tárolja a rendszer, amit beírok?
A tervező a böngésződben tartja a piszkozatot az ablak bezárásáig. Nyomtasd ki vagy mentsd el PDF-ként a nyomtatási párbeszédpanelből.
Az aktuális, régiójában elérhető vásárlási lehetőségeket az App Store-ban találja.