Bouwer voor schermtijd-afspraken
Bijgewerkt 2026-09-12
Een schermtijd-afspraak is één A4 waarop staat wat voorrang krijgt, hoeveel vrije minuten er per dag zijn, welke apps eronder vallen, wat we doen als plannen wijzigen en wanneer de apparaten 's avonds weg moeten. Deze bouwer schrijft die pagina op basis van vijf antwoorden, voegt twee handtekeningregels toe en print het resultaat.
De standaardvolgorde is die van KlusQuest: schermtijd begint na huiswerk en afgesproken klusjes. Maak samen de afspraak, onderteken deze en stel daarna dezelfde regels in de app in. Zo helpt de techniek mee op dagen dat niemand zin heeft in discussie.
Stel een gezinsafspraak over schermtijd op
Onze gezinsafspraak
We spreken af dat vrije schermtijd beschikbaar is na huiswerk en afgesproken klusjes. Het dagplan is — minuten. Dit geldt voor samen gekozen spellen en sociale apps. Als plannen veranderen, zullen we overleggen vóór het afgesproken tijdvak start. Toestellen gaan weg om 20:00. Na één week bekijken we deze afspraak samen opnieuw.
Privacy voorop: je invoer blijft in deze browser en wordt nooit geüpload.
Zo gebruik je de bouwer
Vul de familienaam en het aantal vrije minuten per dag in. Maak de drie zinnen af: waarvoor eerst gewerkt moet worden, welke apps onder de afspraak vallen en wat er gebeurt bij een wijziging. Eindig met de tijd waarop apparaten weggaan. Het concept past zich aan terwijl je typt; lees het samen hardop voor het printen.
Houd de taken concreet. "Huiswerk en de twee klusjes op het bord" is duidelijk; "behulpzaam zijn" is dat niet. Benoem de apps die meetellen als schermtijd, meestal games en sociale media, en laat schoolapps buiten beschouwing. Spreek één vangnet af voor wanneer plannen veranderen, zoals vooraf overleggen in plaats van achteraf.
Wat staat er in de afspraak
- De volgorde — "We spreken af dat recreatieve schermtijd beschikbaar is na huiswerk en afgesproken klusjes." Dit helpt discussies voorkomen, omdat de regel vastligt voordat het moment daar is.
- Het dagplan — De vrije minuten per dag. Gebruik de schermtijd-per-leeftijd-calculator als je een startpunt zoekt met de onderbouwing erbij.
- De apps die eronder vallen — Games en sociale apps die we samen kiezen. Alles wat hier niet staat, valt buiten de afspraak.
- Het vangnet — Eén regel voor wanneer het plan wijzigt, zodat niemand om 19:30 uur ter plekke een regel hoeft te bedenken.
- Apparaten weg om — De bedtijd. In de app wordt dit een bloktijd die de hele nacht duurt.
- Twee handtekeningen en een datum voor evaluatie — Voor ouder en kind, plus een herinnering om de afspraak na een week weer eens te bekijken.
Van papier naar de telefoon
De afspraak is de belofte; KlusQuest helpt bij de uitvoering. Je stelt de taken uit de afspraak in de app in, elk met een aantal munten. Je kind voltooit de klusjes en stuurt een fotobewijs. Jij keurt dit met één tik goed, of stuurt het terug met een tip. Munten koop je voor minuten in de apps die je hebt aangewezen.
De bedtijd op papier wordt een bloktijd in de app, net als school en eten. Voor onvoorziene momenten is er het gezinstijd-slot: met één tik blokkeer je apparaten voor 30, 60 of 90 minuten. Het draait volledig op Schermtijd op de iPhone of iPad van je kind, zonder profiel, zonder VPN en zonder dat we berichten lezen of locaties volgen.
Vragen van ouders
Vervangt dit de Schermtijd-instellingen van Apple?
Nee. Dit is het gesprek en de schriftelijke afspraak. De techniek staat los: ofwel Apple's eigen Downtime en Applimieten, of KlusQuest, dat de taken-eerst-regel, fotobewijs en munten aan Schermtijd toevoegt.
Hoeveel vrije minuten moet ik instellen?
Er is geen universele limiet voor kinderen op de basisschool of middelbare school. De schermtijd-per-leeftijd-calculator op deze site geeft voorbeelden en advies om je op weg te helpen.
Wat als mijn kind de taken niet doet?
Dan gelden de vrije minuten nog steeds, maar wordt er niets extra's ontgrendeld. In KlusQuest vervalt een gemiste taak simpelweg; munten worden nooit afgetrokken en bloktijden blijven hoe dan ook actief.
Wordt wat ik typ opgeslagen?
De bouwer bewaart je concept in de browser totdat je deze sluit. Print het uit of sla het op als pdf vanuit je afdrukmenu.
Bekijk de App Store voor de actuele aankoopopties in jouw regio.