Tvorca rodinnej dohody o čase pri obrazovke
Aktualizované 2026-09-12
Rodinná dohoda o čase pri obrazovke je jedna strana, ktorá určuje priority, počet voľných minút denne, dotknuté aplikácie, riešenie zmien plánov a čas večerného vypnutia. Tento nástroj vytvorí dokument na základe piatich odpovedí, pridá priestor na podpis a vytlačí ho. Funguje priamo v prehliadači a návrh ukladá vo vašom zariadení.
Predvolené poradie je to, ktoré presadzuje KlusQuest: čas pri obrazovke začína až po domácich úlohách a dohodnutých domácich prácach. Dohodu napíšte spolu, podpíšte ju a následne nastavte rovnaké pravidlá v aplikácii. Zariadenie vám tak pomôže s ich dodržiavaním v dňoch, keď sa vám nechce dohadovať.
Draft a family screen-time agreement
Our family agreement
We agree that recreational screen time is available after homework and agreed chores. The daily plan is — minutes. This covers games and social apps chosen together. If plans change, we will ask before the planned window starts. Devices are put away at 20:00. We will review this agreement together after one week.
Private by design: your entries stay in this browser and are never uploaded.
Ako používať tento nástroj
Vyplňte meno rodiny a počet voľných minút denne. Potom doplňte tri vety: po čom začína čas pri obrazovke, ktorých aplikácií sa dohoda týka a čo sa stane pri zmene plánov. Na záver doplňte čas, kedy sa zariadenia odkladajú. Návrh sa mení počas písania, preto si ho pred tlačou spolu s dieťaťom prečítajte nahlas.
Úlohy definujte konkrétne. „Domáca úloha a dve domáce práce na nástenke“ sa dajú kontrolovať, „byť nápomocný“ nie. Vymenujte aplikácie, ktoré sa počítajú do času pri obrazovke, zvyčajne hry a sociálne siete, a vynechajte školské aplikácie. Dohodnite sa na riešení pre dni, keď sa plány zmenia, napríklad požiadať o zmenu vopred.
Čo obsahuje vytlačená dohoda
- Poradie aktivít — „Súhlasíme, že rekreačný čas pri obrazovke je dostupný po domácich úlohách a domácich prácach.“ Táto veta pomáha predchádzať hádkam, pretože je napísaná skôr, než spor vôbec vznikne.
- Denný plán — Počet voľných minút na deň. Ak hľadáte východiskový bod, použite kalkulačku času pri obrazovke podľa veku.
- Dotknuté aplikácie — Hry a sociálne siete vybrané spoločne. Všetko, čo nie je v zozname, dohoda nerieši.
- Riešenie pri zmene plánu — Jedna veta pre dni, keď sa plány zmenia, aby ste nemuseli vymýšľať pravidlá o 19:30.
- Odloženie zariadení — Čas večierky. V aplikácii sa zmení na zablokované hodiny, ktoré trvajú celú noc.
- Podpisy a dátum revízie — Podpis rodiča a dieťaťa a poznámka na opätovné prehodnotenie dohody po jednom týždni.
Od papiera k telefónu
Dohoda je prísľub; KlusQuest pomáha s jej dodržiavaním. V aplikácii nastavíte úlohy z dohody, z ktorých každá má hodnotu v mince. Dieťa ich splní a pošle fotka ako dôkaz. Vy ich jedným kliknutím schválite alebo vrátite s tipom. Mince sa používajú na nákup minút v aplikáciách, ktoré ste určili. Voľné minúty sú denný štandard; mince ich navyšujú.
Večierka z dohody sa stáva súčasťou zablokované hodiny v aplikácii, popri škole a večeri, celkovo až šesť blokov. Pre nepredvídané situácie slúži zámok rodinného času: jedným kliknutím pošlete žiadosť o uzamknutie zariadení na 30, 60 alebo 90 minút. Všetko beží na Apple Čas pri obrazovke v iPhone alebo iPade dieťaťa bez profilov, VPN, čítania správ či sledovania polohy.
Otázky, ktoré rodičia kladú
Nahrádza to nastavenia Apple Čas pri obrazovke?
Nie. Je to základ pre konverzáciu a písomný sľub. Technická časť je oddelená: buď využijete Apple Pokoj a Limity aplikácií, alebo KlusQuest, ktorý k tomu pridáva pravidlo úloh, fotka ako dôkaz a mince.
Koľko voľných minút mám nastaviť?
Univerzálny limit neexistuje. Kalkulačka času pri obrazovke na tejto stránke ponúka príklady z rodín a rady od hlavných zdravotníckych autorít.
Čo ak dieťa úlohy nesplní?
Potom platia len voľné minúty a nič navyše sa neodomkne. V KlusQuest nesplnená úloha jednoducho prepadne; mince sa za to nestrhávajú a zablokované hodiny zostávajú aktívne.
Ukladajú sa údaje, ktoré napíšem?
Tvorca uchováva návrh v prehliadači, kým ho nezatvoríte. Vytlačte si ho alebo uložte ako PDF cez dialógové okno tlače.
Aktuálne možnosti nákupu pre váš región nájdete v App Store.